استفاده از روش‌های زیر هم می‌تواند به پزشک در تشخیص علت سردرد کمک کند:
خواب سر شب که موجب تقویت دِماغ است بسیار کمک‌کننده است.
بسیاری از شما دچار سردردهای دوره ای یا مکرر می‌شوید. در طب سنتی یک سری غذاها به عنوان غذاهای سردردآور (مُصَدِّعات) شناخته می‌شوند که افراد با سردردهای مکرر یا سردردهای میگرنی باید حتی الامکان مصرف آنها را خیلی محدود و حتی در صورت شدید بودن مشکل، از خوردن آنها پرهیز کنند (مخصوصا در روزهایی که دچار سردرد هستند)
نخستین بار پزشک یونانی «آرتائوس اهل کاپادوکیه» بود که در قرن دوم میلادی میگرن را به صورت یک بیماری مستقل با علائم مشخص و دوره‌های زمانی تکرار شونده، توصیف و ثبت کرد.
۱۰:۰۰ ماشین‌گرفتگی یا بیماری حرکت چیست؛ نکات مهمی که باید قبل از سفر بدانید ۱۲ اسفند
چه مواد خوراکی سردرد قاعدگی را تشدید می‌کند؟ الکل، قندهای مصنوعی، انواع لبنیات، پنیرهای کهنه (بلوچیز، چدار، گودا و غیره)، لوبیا، اعتیاد به کافئین و گوشت‌های فرآوری‌شده (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن و غیره)، شکلات، گوجه، پیاز، مواد غذایی شور و سویا سس می‌توانند باعث تحریک سردردهای پریود شوند.
بیشتر بخوانید: درمان سردرد با روش های معالجه فوری دارویی و خانگی
این مطلب صرفا جنبه‌ی آموزش و اطلاع‌رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه‌های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
داروهای ضد افسردگی را حتما زیر نظر پزشک متخصص مصرف کنید و از مصرف خودسرانهی آنها بپرهیزید.
طرز تهیه کباب حسینی با مرغ و قارچ آبدار لذیذ و مجلسی در تابه
توجه: از آن جایی که انواع سردرد ثانویه ممکن است بر اثر موارد پرخطری چون ضربه مغزی، خون‌ریزی مغزی، تومور و… اتفاق بیفتند، تشخیص فوری و درمان آنها ضروری است.
دکتر رخصت‌یزدی > مقالات علمی > مغز و اعصاب > سردرد > علت انواع سردرد شدید و مزمن و راههای درمان
دقت، صحت و اعتبار مطالب در حوزه پزشکی اهمیت بالایی دارد. چراکه بسیاری از افراد جستجوکننده مطالب پزشکی، دانشی در این زمینه ندارند و تصمیم‌های مهمی را با مطالعه مقالات می‌گیرند. تصمیم‌هایی که می‌تواند در سلامت شخص، خانواده و جامعه تاثیرگذار باشد. به همین دلیل مجله پزشکی سیوطب با هدف ارائه مقالات و مطالب معتبر در حوزه پزشکی، نگاه ویژه‌ای به تحقیق، تولید و انتشار محتوای قابل استناد دارد.
مصرف ممتد و طولانی خاکشیر هم ممکن است باعث سردرد شود، بنابراین در هنگام سردرد، ویتامین ب سردرد بهتر است خاکشیر هم مصرف نکنید احتمال تشدید سردرد وجود دارد.